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1600 मीटर रेस/रन पुल अप व्यायाम संतुलन और लंबी कूद इन भर्ती रैलियों के तहत जनरल ड्यूटी कांस्टेबल, टेक्निकल, आर्मी क्लर्क, ट्रेड्स मैन आदि सहित कई पदों पर भर्ती की जाएगी. भारतीय सेना में जाने के लिए शारीरिक परीक्षा बेहद जरूरी है। आज हम आपको इससे जुड़ी कुछ अहम जानकारियां बताएंगे। भर्ती रैली में उम्मीदवारों को पहले शारीरिक दक्षता परीक्षा के लिए बुलाया जाता है। जिसमें उम्मीदवारों को 1.6 किमी की दौड़ 5 मिनट 30 सेकेंड में पूरी करनी होती है. सफल उम्मीदवारों को संतुलन, 10 पुलअप और 9 फीट लंबी छलांग से भी गुजरना पड़ता है।
भर्ती रैली में शामिल होने वाले उम्मीदवारों को फिजिकल फिटनेस टेस्ट (पीएफटी) से गुजरना पड़ता है, जिसके लिए 100 अंक निर्धारित किए गए हैं। यहां इन कार्यों के लिए अंकों का विवरण दिया गया है… दौड़ के लिए अंक 1600 मीटर दौड़ (दौड़) टाइमिंग मार्क्स 5 मिनट 30 सेकंड 60 5 मिनट 31 सेकंड से 45 सेक्शन 48 5 मिनट 46 सेकंड या अधिक विफल
1.6 किमी की दौड़ 5 मिनट 30 सेकंड (उत्कृष्ट समय) में पूरी करने वाले उम्मीदवार। उनकी उत्कृष्टता के लिए उन्हें 60 अंक दिए जाते हैं। वहीं, 5 मिनट 31 सेकेंड से 5 मिनट 45 सेकेंड तक दौड़ पूरी करने वाले युवाओं को 48 अंक दिए जाते हैं. साथ ही 5 मिनट 45 सेकेंड के बाद दौड़ पूरी करने वालों को फेल माना जाता है
संतुलन और लंबी कूद भर्ती रैलियों में संतुलन की योग्यता प्रकृति है। इसके लिए कोई अंक नहीं दिए जाएंगे लेकिन आपने इस इवेंट को पास कर लिया होगा। साथ ही, यदि आप 9 फीट लंबी छलांग में सफल हो जाते हैं, तो आपको कोई अंक नहीं मिलेगा। हालाँकि, इसे भी सफल होने की आवश्यकता है